Tag: Menjadi Sehat

20 Kebiasaan Baik untuk Kesehatan yang Baik

Diposting pada oleh Jayden PerryKategori:Kesehatan yang Baik

Apa pun yang Anda lakukan untuk menjaga kesehatan Anda, kunci suksesnya terletak pada pengulangan tindakan-tindakan ini. Berlari setengah maraton setahun sekali akan memberi Anda tendangan endorfin paling baik, atau boo-boo baru paling buruk. Di sisi lain, 30 menit berjalan kaki atau jogging, beberapa kali dalam setahun ...
Continue reading 20 good habits for Good Health

Apa kunci untuk tetap bugar dan sehat?

Diposting pada oleh Jayden PerryKategori:Kesehatan yang Baik

Menjadi sehat adalah konsep yang telah berkembang pesat. Gaya hidup kita, hubungan sosial kita, dan pengaruh lingkungan kita, semuanya memainkan peran penting dalam menjaga kebugaran. Kesehatan yang baik adalah "keadaan fisik, mental, dan kesejahteraan sosial yang lengkap dan bukan hanya tidak adanya penyakit atau kelemahan". Kesehatan yang berkelanjutan, atau pengaruh ...
Continue reading What are the keys to staying fit and healthy?

Apa saja langkah-langkah menuju kesehatan yang baik?

Diposting pada Diperbarui pada oleh Jayden PerryKategori:Kesehatan yang Baik

Menjadi sehat secara mental bukan hanya masalah tidak memiliki gangguan mental. Seseorang dapat hidup dengan gangguan mental dan masih mengalami kesejahteraan emosional yang menghasilkan kehidupan yang seimbang dan memuaskan. Kebalikannya juga benar: tidak adanya gangguan mental bukanlah jaminan kesejahteraan emosional. Seperti halnya sehat secara fisik, ...
Continue reading What are the steps to good health?