Що є запорукою гарної фізичної форми та здоров'я?

Здоров'я - це поняття, яке значно еволюціонувало. Наш спосіб життя, наші соціальні відносини та вплив навколишнього середовища відіграють важливу роль у підтримці здоров'я. Міцне здоров'я - це "стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних дефектів". Стале здоров'я, або вплив ...
Продовжувати читання What are the keys to staying fit and healthy?