Čo je kľúčom k tomu, aby ste zostali fit a zdraví?

Zdravie je pojem, ktorý prešiel značným vývojom. Náš životný štýl, naše sociálne vzťahy a vplyv prostredia zohrávajú dôležitú úlohu pri udržiavaní dobrej kondície. Dobré zdravie je "stav úplnej telesnej, duševnej a sociálnej pohody, a nie iba neprítomnosť choroby alebo slabosti". Trvalo udržateľné zdravie alebo vplyv ...
Pokračovať v čítaní What are the keys to staying fit and healthy?